中國公民健康素養—基本知識與技能（2015年版）
一、基本知識和理念 1.健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態?！ ?.每個人都有維護自身和他人健康的責任，健康的生活方式能夠維護和促進自身健康?！ ?.環境與健康息息相關，保護環境，促進健康?！ ?.無償獻血，助人利己?！ ?.每個人都應當關愛、幫助、不歧視病殘人員?！ ?.定期進行健康體檢?！ ?.成年人的正常血壓為收縮壓≥90mmHg且<140mmHg，舒張壓≥60
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一、基本知識和理念 1.健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態?！ ?.每個人都有維護自身和他人健康的責任，健康的生活方式能夠維護和促進自身健康?！ ?.環境與健康息息相關，保護環境，促進健康?！ ?.無償獻血，助人利己?！ ?.每個人都應當關愛、幫助、不歧視病殘人員?！ ?.定期進行健康體檢?！ ?.成年人的正常血壓為收縮壓≥90mmHg且<140mmHg，舒張壓≥60
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